مدیریت و اخلاق
دنیا امروزنیازمند مدیران با اخلاق است
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من
درباره وبلاگ


اگر می‌خواهید در اوج بمانید، باید به همان اندازه سخت‌تر كار كنید.

مدیر وبلاگ : دکتر بهرام جاویدی نژاد

 

 

از بیشتر مراجعه‌کنندگانم می‌پرسم:

دقیقا از چه چیز مرگ می‌ترسید؟

پاسخ‌های مختلفی که به این پرسش می‌دهند، غالبا به درمان سرعت می‌بخشد..

 وقتی که از جولیا(یکی از مراجعین) پرسیدم: «چرا مرگ اینقدر ترسناک است؟ چه چیز خاصی در مرگ هست که تو را می‌ترساند؟» فورا پاسخ داد:

«همه کارهایی که انجام نداده‌ام»

 پاسخ جولیا به جانمایه‌ای اشاره می‌کند که برای همه آنهایی که به مرگ می‌اندیشند یا با آن روبرو می‌شوند اهمیت دارد..

رابطه دو جانبه بین ترس از مرگ و حس زندگی نزیسته..

به عبارت دیگر، هرچه از زندگی کمتر بهره برده باشید، اضطراب مرگ بیشتر است..

در تجربه کامل زندگی هرچه بیشتر ناکام مانده باشید، بیشتر از مرگ خواهید ترسید..!

نیچه این عقیده را با قوت تمام در دو نکته کوتاه بیان کرده است:

«زندگیت را به کمال برسان و بموقع بمیر»

همان طور که زوربای یونانی با گفتن این حرف تاکید کرده است:

«برای مرگ چیزی جز قلعه ای ویران به جای نگذار»

و سارتر در زندگینامه‌اش آورده:

«آرام آرام به آخر کارم نزدیک می‌شوم... و یقین داشتم که آخرین تپش‌های قلبم در آخرین صفحه‌های کارم ثبت می‌شود و مرگ فقط مردی مرده را درخواهد یافت»

اروین یالوم

خیره به خورشید






نوع مطلب : روانشانسی، 
برچسب ها : از بیشتر مراجعه‌کنندگانم می‌پرسم: دقیقا از چه چیز مرگ می‌ترسید؟،
لینک های مرتبط :
اتنا جاویدی نژاد
چهارشنبه 27 فروردین 1399

یادمان باشد که تغییرات از درون شروع میشوند نه از بیرون.

مثلا اگر کسی گفت: شاید اگر به شهر دیگری بروم بتوانم از نو شروع کنم،

این تعبیر، تعبیر غلطی است.

تا مادامی که ما تغییرات را از بیرون شروع می‌کنیم نه از خودمان و درون خودمان، 

هرگز تغییر نخواهیم کرد.

معمولا بهترین جا برای شروع، همان جایی است که در آن قرار داریم.

 

 اندرو متیوس

 






نوع مطلب : روانشانسی، 
برچسب ها : یادمان باشد که تغییرات از درون شروع میشوند نه از بیرون،
لینک های مرتبط :
اتنا جاویدی نژاد
سه شنبه 26 فروردین 1399

 هرچه عزت نفس ما بیشتر باشد ارتباطات ما آشکارتر، صادقانه‌تر و مناسب‌تر می‌شود زیرا به این نتیجه می‌رسیم که افکاری اندیشمند داریم و به همین دلیل از آشکار شدن‌ها هراسی به دل راه نمی‌دهیم. هرچه عزت نفس ما کمتر باشد، ارتباط‌مان تیره‌تر و ناآشکارتر می‌شود. زیرا به اندیشه و احساس خود مطمئن نیستیم و از واکنش مستمع خود می‌ترسیم.

روانشناسی عزت نفس

ناتانیل براندن






نوع مطلب : روانشانسی، 
برچسب ها : هرچه عزت نفس ما بیشتر باشد ارتباطات ما آشکارتر، صادقانه‌تر و مناسب‌تر می‌شود،
لینک های مرتبط :
اتنا جاویدی نژاد
دوشنبه 25 فروردین 1399

 

درمان ام‌اس با کمک پوست میوه!

پژوهشگران "دانشگاه توماس جفرسون" آمریکا با همکاری دکتر "عبدالمحمد رستمی"، دانشمند ایرانی این دانشگاه دریافتند که ترکیب موجود در پوست برخی میوه‌ها می‌تواند مانع آسیب‌های ناشی از بیماری ام‌اس شود.

به گزارش نوروساینس‌نیوز، بیماری ام‌اس به تدریج عضلات را ضعیف و ناتوان می‌کند و بسیاری از درمان‌های آن هنگامی کارآمد هستند که در آغاز بیماری به کار گرفته شوند. در هر حال، بسیاری از درمان‌های کنونی ام‌اس می‌توانند آسیب‌های معکوسی را به همراه داشته باشند که به برخی از سلول‌های مغز موسوم به نورون صدمه می‌زنند.

دانشمندان "دانشگاه توماس جفرسون" (Thomas Jefferson University) آمریکا با همکاری دکتر "عبدالمحمد رستمی" (A.M Rostami)، دانشمند ایرانی و مدیر بخش علوم اعصاب این دانشگاه در پژوهش جدیدی نشان دادند ترکیبی که در پوست میوه‌هایی مانند سیب، آلو و برخی از سبزیجات وجود دارد، می‌تواند مانع آسیب بیشتر به نورون‌ها شود و حتی با بازسازی نورون‌ها، آسیب را از بین ببرد.

دکتر "گوانگ زیان ژانگ" (Guang Xian Zhang)، استاد علوم اعصاب دانشگاه توماس جفرسون و از نویسندگان این پژوهش گفت: اگرچه نتایج این پژوهش هنوز بسیار مقدماتی هستند و از آزمایش مدل‌های حیوانی به دست آمده‌اند، اما ما را تشویق می‌کنند تا این ترکیب را هم دارای ظرفیت متوقف کردن و هم ترمیم آسیب در بیماران مبتلا به ام‌اس ببینیم.

ژانگ افزود: آزمایش‌های بسیاری روی موش‌هایی که در مرحله ابتدایی ام‌اس و یا مرحله حاد آن قرار دارند، انجام شده‌اند اما ما تاثیر این ترکیب را هنگامی روی بیماری آزمایش کردیم که به مرحله مزمن رسیده و به بافت سیستم‌های عصبی آسیب رسانده بود.

به گزارش ایسنا، دکتر رستمی نیز در این زمینه گفت: برای بررسی ایمنی این ترکیب موسوم به "اسید اورسولیک" (Ursolic asid)، باید پژوهش‌های بیشتری انجام شوند اما در هر صورت این پژوهش، یک گام پیشرو به سوی درمان بیماری ام‌اس به شمار می‌رود.

این پژوهش، در مجله "PNAS" به چاپ رسید.






نوع مطلب : روانشانسی، 
برچسب ها : درمان ام‌اس با کمک پوست میوه!،
لینک های مرتبط :
اتنا جاویدی نژاد
یکشنبه 24 فروردین 1399

 


ما در زندگی، همه تنگاتنگ هم افتاده‌ایم. فکر میکنم هنر اصلی، هنر فاصله‌ها باشد. زیاد نزدیک به‌هم، می‌سوزیم. زیاد دور از هم، یخ می‌زنیم. 

 

باید یاد بگیریم جای درست و دقیق را پیدا کنیم و همان جا بمانیم. این یادگیری هم مانند بقیه چیزهایی که واقعا یاد می‌گیریم فقط با تجربه‌ای دردناک میسر است. باید قیمتش را بپردازیم تا بفهمیم!

 

رنج را دوست ندارم. هرگز دوست نخواهم داشت اما باید قبول کنم آموزگار خوبی است. 

 

دیوانه‌وار

کریستین بوبن






نوع مطلب : روانشانسی، 
برچسب ها : رنج را دوست ندارم،
لینک های مرتبط :
اتنا جاویدی نژاد
شنبه 23 فروردین 1399


اگر عقیده مخالف ، شما را عصبانی میکند نشانه آن است که 
شما ناخودآگاه میدانید که دلیل مناسبی برای آنچه فکر می کنید ندارید!

اگر کسی مدعی باشد که دو بعلاوه دو میشود پنج ، یا این که ایسلند 

در خط استوا قرار دارد ، شما به جای عصبانی شدن احساس دلسوزی می کنید ،

 مگر آن که اطلاعات حساب و جغرافی شما آن قدر کم باشد 

که این حرفها در افکار شما تزلزل ایجاد کند ....

اغلب بحثهای بسیار تند ، آنهایی هستند که طرفین درباره 

موضوع مورد بحث دلایل کافی ندارند .

شکنجه در الاهیات به کار می رود ، نه در ریاضیات زیرا ریاضیات

 با علم سر و کار دارد ، اما در الاهیات تنها عقیده وجود دارد 

بنابراین هنگامی که پی میبرید از تفاوت آرا عصبانی هستید ، مراقب باشید

احتمالا با بررسی بیشتر درخواهید یافت که برای باورتان 

دلایل تضمین کننده ای ندارید...!

برگرفته از کتاب "چگونه از عقاید احمقانه بپرهیزیم" اثر برتراند راسل






نوع مطلب : روانشانسی، 
برچسب ها : چگونه از عقاید احمقانه بپرهیزیم،
لینک های مرتبط :
اتنا جاویدی نژاد
جمعه 22 فروردین 1399

 


تمامِ آدمهایى كه از ارتفاع میترسند،

یك روز

یك جا

یك لحظه

داشتند سقوط میكردند و

دستشان را به امیدِ گرفته شدن دراز كردند

اما نبوده دستى

نبوده تكیه گاهى

و طورى با سر زمین خوردند،

كه حالا از یك پله ى نیم مترى هم ترس دارند!

هواى این آدمها را باید داشت

اگر دستشان را نمیگیرید،

هُلشان هم ندهید!

 

علی قاضی نظام






نوع مطلب : روانشانسی، 
برچسب ها : آدمهایى كه از ارتفاع میترسند،
لینک های مرتبط :
اتنا جاویدی نژاد
پنجشنبه 21 فروردین 1399

 چرا انسان ها به موزیک غمگین علاقه دارند؟

موزیک غمگین در بین مردم از محبوبیت بیشتری برخوردار است و اکثر مردم با گوش دادن به موزیک غمگین بیشتر لذت میبرند، البته باید بگوییم که کسانی هم هستند که موزیک شاد را به موزیک غمگین ترجیح میدهند؛ اما اکثر مردم طرز تفکرشان نسبت به موزیک غمگین بهتر است و می گویند آرامش در گوش دادن به موزیک غمگین است.

 قدرت همدردی :

محققان انگلیسی و فنلاندی با انجام تحقیقی به این نتیجه رسیدند که میزان تمایل افراد به گوش دادن به موسیقی غمگین ناشی از میزان قدرت همدردی آنان است.

محققان قطعاتی از موسیقی غمگین را دراختیار شرکت کنندگان درتحقیق قرار دادند و از آنان خواستند که قبل و بعد از شنیدن موسیقی به برخی سوال ها در فرمی که به آن ها داده شد، پاسخ دهند و احساس خود را بیان کنند.

نتایج نشان داد که واکنش های عاطفی به موسیقی غمگین می تواند ناشی از سه عامل:

محبت و مهربانی

همدردی

نگرانی باشد

طبق این تحقیق، افرادی که درآن واحد حس نگرانی و ناراحتی را داشتند، عواطف منفی تر را نسبت به کسانی که احساس ناراحتی و مهربانی داشتند، بروز دادند؛

به عبارت دیگر، افرادی که همزمان احساس ناراحتی و مهربانی داشتند، بیش از دیگران از موسیقی غمگین لذت می بردند.

منبع : میگنا






نوع مطلب : روانشانسی، 
برچسب ها : چرا انسان ها به موزیک غمگین علاقه دارند؟،
لینک های مرتبط :
اتنا جاویدی نژاد
چهارشنبه 20 فروردین 1399

 

با هگل در این عقیده همراهم که انسانِ شریف، 

هرگز به اندازه‌ی کافی شریف نیست

 و هیچ تبهکاری هم تمام و کمال تبهکار نیست.

 

 

تنهایی پر هیاهو

بهومیل هرابال






نوع مطلب : روانشانسی، 
برچسب ها : تنهایی پر هیاهو،
لینک های مرتبط :
اتنا جاویدی نژاد
سه شنبه 19 فروردین 1399

 

نمی‌دانم چقدر رشد یافته هستید

ولی انسان رشد یافته کسی‌ است

که بتواند مسئولیت خود را بر عهده گیرد

مسئولیت افکار، احساسات و زندگیش را.

فریتز پرلز






نوع مطلب : روانشانسی، 
برچسب ها : نمی‌دانم چقدر رشد یافته هستید،
لینک های مرتبط :
اتنا جاویدی نژاد
دوشنبه 18 فروردین 1399

چگونه از بروز "انگ اجتماعی" نسبت به مبتلایان به کرونا پیشگیری کنیم؟

 

در برخورد با مبتلایان با این بیماری نباید بترسید و نباید ترس خود را به طرف مقابل نشان دهید. ضمن حفظ خونسردی خود و احترام به طرف مقابل فاصله اجتماعی را با فرد رعایت کنید.

  از شایعات و تصورات غلط دوری کنید و تنها اطلاعاتی دقیق را از منابع معتبر در مورد بیماری کرونا ویروس  به دست آورید.

  بپذیرید که واقعیت‌ها و نه ترس مانع از انتشار COVID-۱۹ خواهد شد.

  آنچه در مورد ویروس کرونا اهمیت دارد سرعت سرایت بالای آن است نه قدرت کشندگی آن. باید بدانیم که برای پیشگیری از سرایت ویروس کرونا اقدامات ساده و بسیار موثری وجود دارد که همه ما می‌توانیم با انجام دادن آن‌ها خودمان، عزیزان‌مان و افراد آسیب‌پذیر را در امان نگه داریم.

در انتخاب کلمات دقت کنید. شیوه بیان می‌تواند بر دیدگاه ما و اطرافیانمان تأثیر بگذارد. کلماتی همچون مورد مشکوک، ایزوله شده، مظنون به بیماری یا قربانی بار منفی دارند و می‌توانند نگرشی ناخوشایند در افراد جامعه نسبت به این بیماران ایجاد کنند. از به کار بردن آن‌ها بپرهیزید.

از کاربرد اصطلاحاتی که افراد مبتلا را مقصر تلقی می‌کند و ارزش انسانی آنان را پایین می‌آورد، خودداری کنید.

از به کار بردن اصطلاحات اغراق آمیز مانند "کشتار جمعی" که باعث ایجاد وحشت می‌شوند، اجتناب کنید.

مکان، گروه شغلی یا جمعیت خاصی را به این بیماری متصل نکنید. به طور مثال از اصطلاحاتی همچون "بیماری چینی‌ها" استفاده نکنید.

مثبت صحبت و بر تأثیر اقدامات پیشگیری و درمان تأکید کنید و روی جنبه‌های منفی و پیام‌های تهدیدآمیز تأکید نکنید.

شایعات و مطالب ناموثق را در شبکه‌های اجتماعی خود به اشتراک نگذارید.

برای افزایش حس همدلی مبتلایان را همانند عضوی از اعضای خانواده خود تصور کنید که دچار این بیماری شده‌اند. آیا رفتارهای منفی با اعضای خانواده خود را می‌پسندیدید؟

با دوستان و اعضای فامیل خود که دچار این بیماری شده‌اند تماس تصویری برقرار کنید و با آنان ابراز همدردی کنید.

اگر به این بیماری مبتلا شده‌اید، آن را پنهان نکنید و تجارب خود را در مورد ابتلا و درمان با دیگران به اشتراک بگذارید.

در صورت مطلع شدن از ابتلای دیگران، سعی‌کنید ارتباط تلفنی برقرار کنید و با حس همدردی و امید دادن آمادگی خود را برای هرگونه یاری اعلام کنید.

سعی کنید نسبت به ابتلای بستگان و آشنایان به بیماری کرونا رازدار باشید..

منبع : میگنا






نوع مطلب : روانشانسی، 
برچسب ها : چگونه از بروز "انگ اجتماعی" نسبت به مبتلایان به کرونا پیشگیری کنیم؟،
لینک های مرتبط :
اتنا جاویدی نژاد
یکشنبه 17 فروردین 1399

 

 زندگی با غارنشین ها در قرن بیست و یکم :

یک انسان اولیه غارنشین را در نظر بگیرید؛ چه رفتارهایی از او سر می زند؟

- پرتحرک است چون هم برای پیدا کردن غذا و شکار کردن و هم شکار نشدن، نیاز به تحرک بالایی دارد. او  در چشم به هم زدنی از این درخت پایین آید و از آن درخت بالا می رود.

- پر سر و صداست؛ جیغ زدن و دادکشیدن از الزامات ارتباطی اوست. او دایره لغات محدودی دارد.

- صبور نیست؛ هنوز بخش هایی از مغز او که مرتبط با شکیبایی است، تکامل نیافته است.

- دوست دارد روی دیواره های غار را خط خطی کند.

- هنوز دنیای اطراف برایش ناشناخته است و با کنجکاوی محیط را می پاید و می کوشد همه چیز را تجربه کند، حتی اگر این تجربه ها برایش خطرناک باشد.

اگر شما فرزند نوپای زیر 5 سال در خانه دارید، در واقع با یک انسان اولیه غارنشین زندگی می کنید. این را دکتر هاروی کرپ در کتاب " شادترین کودک محله " می گوید و تاکید می کند: بله! منظورم از غار نشین دختر و پسر کوچک شماست.






نوع مطلب : روانشانسی، 
برچسب ها : زندگی با غارنشین ها در قرن بیست و یکم،
لینک های مرتبط :
اتنا جاویدی نژاد
شنبه 16 فروردین 1399

 

 

کارهایی که اضطراب‌تان را کاهش می‌داد اما اکنون باعث «شیوع کرونا» می‌شوند :

 

مغز انسان وظیفه حفظ بقا انسان و دور کردن از عوامل تهدیدزا و اضطراب‌زا را دارد. پس در پنج سال ابتدایی زندگی، در ارتباط با محیط نحوه کاهش اضطراب را می‌آموزد، مغز در فرآیندی به سرعت متوجه می‌شود که اگر مرتکب اشتباهی شد با کارهایی مانند معذرت‌خواهی، فاصله گرفتن از موقعیت و.... اضطراب خود را کاهش دهد.

 

یکی از کارهایی که در دوران کودکی برای کاهش اضطراب خود انجام می‌دادیم این بود که با سرگرم کردن خود اضطرابمان را کاهش می‌دادیم. با گذشت زمان با خرید کردن، بیرون رفتن و...، اضطرابمان را کاهش می‌دادیم. در حال حاضر که با پدیده‌ای به نام کرونا روبه‌رو شده‌ایم، مسئولان حوزه سلامت انجام راهکارهایی که موجب کاهش اضطراب ما می‌شود را منع کرده‌ و توصیه می‌کنند که نباید از خانه خارج شویم، نباید موضوع را نادیده بگیریم و... در واقع در حال حاضر با «منعی» روبه‌رو شده‌ایم و به دلیل اینکه رفتار جایگزینی برای بهتر شدن حالمان وجود ندارد، نمی‌دانیم که به جای خرید کردن یا بیرون رفتن از خانه، چطور خود را آرام کنیم؟

 

 

در حال حاضر همه مردم با منع جهانی روبه‌رو شده‌اند، دیگر نباید رفتارها و عادت‌های اشتباهشان را ادامه دهند، برای این کار باید مزایا و معایب عادت‌های رفتاری‌شان را به صورت لیست بنویسند؛ از این طریق متوجه می‌شوند که به طور مثال شاید اگر در این شرایط از خانه خارج شوند حال‌شان بهتر شود، اما این کار باعث انتقال بیماری به خود یا خانواده‌شان خواهد شد؛ این درحالیست که در حال حاضر ظرفیت بیمارستان‌ها تکمیل است و در صورت بیمار شدن ممکن است با کمبودهایی روبرو باشیم.

 

با لیست کردن مزایا و معایب عادت‌ها، لپ پیشانی مغز به آگاهی می‌رسد که عادت‌هایی که برای آرام کردن به آنها شرطی شده، دیگر اثرگذار نیست و برای کاهش ترس و اضطراب‌ باید از راه‌هایی به جز نادیده‌انگاری یا بیرون رفتن، هواخوری و... استفاده کند.

 

توصیه شده که در زمان مشخصی تکنیک‌های توجه آگاهی را انجام دهند؛ کارهایی مانند خلوت‌نشینی، فکر کردن به خود، رفتار و ذهن. همچنین می‌توان ریتم تنفسی را عمیق و آرام کرد و در حین انجام فعالیت‌های روزانه حواس خود را از کارهای مختلف پرت کنیم و فقط به یک موضوع توجه کنیم. این کارها باعث می‌شود که عادت‌های جدیدی از طریق اکتشاف درونی و توجه به درون شکل گیرد و عادت‌های اشتباه خود را ترک کنیم.

 

منبع:سایک نیوز






نوع مطلب : روانشانسی، 
برچسب ها : کارهایی که اضطراب‌تان را کاهش می‌داد اما اکنون باعث «شیوع کرونا» می‌شوند،
لینک های مرتبط :
اتنا جاویدی نژاد
جمعه 15 فروردین 1399

 

تحقیقات بسیار زیادی نشان داده است 


موسیقی درمانی غیرفعال (گوش دادن ) میتواند 


در کنترل اضطراب و استرس کمک کننده باشد . 


البته انتخاب نوع موسیقی , ریتم و ضرب و سرعت


 ان بسیار بسیار مهم است ,


 موسیقی ریلکسیشن و مدیتیشن باهم تفاوت دارد




نوع مطلب : روانشانسی، 
برچسب ها : تاثیری موسیقی در درمان استرس،
لینک های مرتبط :
اتنا جاویدی نژاد
پنجشنبه 14 فروردین 1399

 

 

 راه حل جدیدی برای پاک کردن خاطرات آسیب روحی :

پژوهشگران ژاپنی در بررسی خود دریافتند که شاید بتوان با کمک برخی عوامل محیطی و مکانیسم‌های مولکولی، راه حل جدیدی برای پاک کردن خاطرات مربوط به آسیب روحی ارائه داد.

به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، دانشمندان “دانشگاه متروپولیتن توکیو”(TMU) در بررسی جدیدی دریافته‌اند که اگر گروهی از مگس‌ها موسوم به “مگس سرکه”(Drosophila) پس از یک رخداد آسیب‌زا در تاریکی نگه داشته شوند، حافظه بلندمدت مربوط به آن رخداد را از دست می‌دهند. آنها دریافتند که قرار گرفتن در معرض نور محیطی می‌تواند نقش مهمی در نگهداری حافظه بلندمدت داشته باشد.

این گروه پژوهشی در بررسی خود، مکانیسم مولکولی خاصی را کشف کردند که در این موضوع نقش دارد. پاک کردن حافظه بلندمدت، کار دشواری است؛ در نتیجه این پژوهش می‌تواند به ابداع راه‌های درمانی جدیدی برای کسانی که از آسیب پس از حادثه رنج می‌برند، منجر شود و حتی به پاک کردن خاطرات آسیب‌زایی که تهدیدی برای زندگی به شمار می‌روند، کمک کند.

به یاد آوردن همه اتفاقاتی که طی روز رخ داده‌اند، کار دشواری است اما یک رخداد شوکه‌کننده شاید در حافظه بلندمدت که محل تولید پروتئین‌های جدید و اصلاح مدارهای عصبی مغز هستند، ثبت شود.

چنین خاطراتی، اثر مخربی بر فرد دارند و شاید به “اختلال استرسی پس از آسیب روانی”(PTSD) منجر شوند. نگه داشتن حافظه، موضوع بی‌اهمیتی نیست. برای حفظ تغییرات، محافظت در برابر تنظیم سلولی مجدد و بازسازی یک ارگانیسم زنده، به نگهداری فعال نیاز است. به رغم اهمیت درک نحوه کارکرد حافظه در مغز، مکانیسمی که این تغییرات به واسطه آن رخ می‌دهند، هنوز درک نشده و در حال حاضر موضوع مهمی برای علوم اعصاب به شمار می‌رود.

در این موضوع مشخص است که چرخه روز و شب، نقش مهمی در تنظیم فیزیولوژی بدن از جمله ضربان قلب، حوصله و شناخت دارد اما باید دید که تاثیر آن بر حافظه کوتاه‌مدت چگونه است.

این گروه پژوهشی به سرپرستی پروفسور “تاکااومی ساکای”(Takaomi Sakai)، استاد دانشگاه متروپولیتن توکیو در این پژوهش، تاثیر نور را بر حافظه مگس سرکه مورد بررسی قرار دادند. آنها مگس‌های نر را در کنار مگس‌های ماده‌ای قرار دادند که به تازگی جفت‌گیری کرده بودند.

این بررسی نشان داد مگس‌های ماده‌ای که جفت‌گیری کرده بودند، برای مگس‌های نر، غیرقابل قبول به شمار می‌روند و به مگس‌های نری که در جفت‌گیری ناکام می‌مانند، استرس وارد می‌کنند. مگس‌های نر پس از ثبت این تجربه در حافظه بلندمدت، دیگر اظهار تمایلی به مگس‌های ماده نشان ندادند و حتی هنگامی که مگس‌های ماده که جفت‌گیری نکرده بودند، در اطراف آنها قرار گرفتند، همین واکنش را داشتند.

هنگامی که پژوهشگران، این مگس‌های نر را به مدت دو روز یا بیشتر در تاریکی نگه داشتند، تمایلی به جفت‌گیری در آنها ندیدند اما مگس‌هایی که در چرخه عادی روز و شب قرار داشتند، این تمایل را نشان دادند. نتایج این پژوهش نشان می‌دهد که نور محیط می‌تواند به نحوی به حفظ حافظه بلندمدت کمک کند.

این نتایج، تحت تاثیر کمبود خواب نبود زیرا مگس‌های چرخه روزانه، کمی از خواب محروم می‌شدند تا شرایط آنها با مگس‌هایی که در تاریکی بودند، مطابقت داشته باشد و نتایج بررسی را تحت تاثیر قرار ندهد.

پژوهشگران در این بررسی، بر پروتئینی در مغز تمرکز کردند که بیان آن، در واکنش به نور صورت می‌گیرد. آنها مکانیسم مولکولی خاصی را نیز شناسایی کردند که نور به واسطه آن، بر نگهداری حافظه تاثیر می‌گذارد.

فراموش کردن تجربیات مربوط به یک آسیب، بسیار دشوار است و تاثیر شدیدی بر کیفیت زندگی قربانی دارد اما یافته‌های این پژوهش نشان می‌دهند که این خاطرات به صورت قابل توجهی تحت تاثیر عوامل محیطی ارگانیسم‌های زنده قرار دارند. نتایج این بررسی، امکان ارائه درمان‌های جدیدی را برای قربانیان آسیب فراهم می‌کند و شاید حتی بتواند خاطراتی که آنها را از زندگی عادی بازمی‌دارند، از بین ببرد.

منبع : سایک نیوز

 






نوع مطلب : روانشانسی، 
برچسب ها : راه حل جدیدی برای پاک کردن خاطرات آسیب روحی،
لینک های مرتبط :
اتنا جاویدی نژاد
چهارشنبه 13 فروردین 1399


( کل صفحات : 62 )    1   2   3   4   5   6   7   ...   

آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
تاریخ روز
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic