مدیریت و اخلاق
دنیا امروزنیازمند مدیران با اخلاق است
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من
درباره وبلاگ


اگر می‌خواهید در اوج بمانید، باید به همان اندازه سخت‌تر كار كنید.

مدیر وبلاگ : دکتر بهرام جاویدی نژاد
نظرسنجی
به چه میزان از مطالب این وبلاگ راضی هستید؟






 

 

هر پاداشی که زندگی

به تلاشهای‌مان بدهد یا ندهد،

هنگامی که به پایان راه نزدیک می‌شویم

هر کدام از ما باید حق آن را داشته‌باشیم که با صدای بلند بگوییم:

 

من هر آنچه که در توان داشته‌ام انجام‌داده‌ام.

 

پاستور






نوع مطلب : مدیریتی، 
برچسب ها : من هر آنچه که در توان داشته‌ام انجام‌داده‌ام.،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
یکشنبه 19 خرداد 1398

 

بدترین عیب‌های انسان، پوشیده بودن آن عیب‌ها از خود اوست.

 هر کس که از عیب خود آگاه نیست از هنر و حس دیگران نیز 

غافل است. کسی که از عیب خود خبر ندارد نه عیبش رفع می‌شود

 و نه حس و هنر دیگران را به دست می‌آورد.

 

 

 

آیین کامیابی

 

دیل کارنگی






نوع مطلب : اخلاقی، 
برچسب ها : آیین کامیابی،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
یکشنبه 19 خرداد 1398

 

اگر قرار است به کسی یا چیزی وفادار باشم، چه کسی بهتر از خودم؟

اگر به دنبال عشق واقعی هستم، نخست باید از رفتن به دنبال

عشق‌های بی‌ارزش احساس خستگی کنم.

تجربه‌ من در زندگی اندک است، ولی به من می‌آموزد

 که هیچ کس صاحب هیچ چیز نیست.

همه چیز تنها نوعی توهم است و این توهم،

 در مسایل مادی و معنوی وجود دارد.

اگر کسی چیزی را که در شرف رسیدن به آن باشد از دست بدهد،

 در نهایت می‌آموزد که هیچ چیز به او تعلق ندارد. و اگر هیچ چیز به

 من تعلق ندارد، پس نباید اوقاتم را صرف محافظت از چیزهایی 

کنم که مال من نیست.

بهتر است به گونه‌ای زندگی کنم که انگار همین امروز،

 نخستین یا آخرین روز زندگی من است...

پائولو كوئلیو






نوع مطلب : اخلاقی، 
برچسب ها : چه کسی بهتر از خودم،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
یکشنبه 19 خرداد 1398

 

 

هر پادشاهی ابتدا یک نوزاد بوده...

 

هر ساختمانی ابتدا فقط یک طرح روی کاغذ بوده...

 

مهم نیست امروز کجایی...!؟

 

مهم اینه که فردا کجا خواهی بود...!؟

 

 

 

هر کس در زندگی خود یک کوه اورست دارد

 

که سرانجام یک روز باید به آن صعود کند...!!!

 

 

 

زمین خوردی!؟

 

عیبی ندارد...برخیز...!!!

 

نگذار زمین به جاذبه اش ببالد...

 

 

 

سر به دو زانوی غم فرو مبر،

 

سرت را بالا بگیر...

 

قدرت دستانی که به سویت دراز شده از یاد برده ای!!؟؟

 

 

 

کوله بارت ریخت!؟

 

عیبی ندارد...

 

سبک باشی راحت تر اوج میگیری...

 

 

 

 زندگی عالیست پس عاشق زندگیت باش

 

 






نوع مطلب : مدیریتی، 
برچسب ها : هر پادشاهی ابتدا یک نوزاد بوده،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
یکشنبه 19 خرداد 1398

عشق زیباست؛اما کافی نیست :

میتوانید در زندگی خود عاشق افراد زیادی شوید. میتوانید 

عاشق افرادی شوید که برایتان مناسب‌اند یا مناسب نیستند. 

میتوانید به‌ شیوه‌های سالم و ناسالم عاشق شوید. میتوانید در 

جوانی یا در ایام پیری عاشق شوید.

عشق منحصر‌به‌فرد نیست. عشق خاص نیست. عشق کمیاب نیست؛ 

اما عزت‌نفس این‌گونه است، و همچنین شأن و توانایی‌تان در اعتماد کردن.

به‌طور بالقوه در طول زندگی‌تان، ممکن است عشق‌های زیادی 

داشته باشید؛ اما وقتی عزت‌نفس، شأن، یا توانایی‌تان در اعتماد

 کردن را از دست می‌دهید، به‌دست‌آوردنِ مجددِ آن‌ها کار بسیار 

دشواری است.

عشق تجربه‌ای فوق‌العاده است. یکی از بزرگترین تجاربی است 

که زندگی به ما تقدیم می‌کند و چیزی است که همه باید آرزوی 

احساس‌ کردن آن و لذت‌ بردن از آن‌ را داشته باشند؛ اما عشق مانند

 هر تجربه‌ی دیگری، ممکن است سالم یا ناسالم باشد. مانند هر تجربه‌ی 

دیگر، نباید اجازه بدهیم هویت‌‌مان یا اهداف زندگی‌مان را تعریف کند. 

نباید اجازه بدهیم نابودمان کند. نباید هویت و ارزش خودمان را 

قربانی‌اش کنیم؛ چون وقتی این‌کار را بکنیم، هم عشق را از دست 

می‌دهیم و هم خودمان را.

در زندگی، به چیزهایی بیشتر از عشق نیاز دارید. عشق عالی است، 

عشق ضروری است، عشق زیباست؛ اما عشق کافی نیست.

مارک منسن

عشق کافی نیست






نوع مطلب : روانشانسی، 
برچسب ها : عشق زیباست؛اما کافی نیست،
لینک های مرتبط :
اتنا جاویدی نژاد
یکشنبه 19 خرداد 1398

 

دکتر ویلیام گلسر / تئوری انتخاب

 

 

 

قهر كردن یك نوع خشم و عصبانیت موذیانه است كه میتواند به روابط آسیب جدی بزند.

 

 

 

1- حق نداریم به خانواده های هم توهین کنیم.

 

2- حق نداریم مسایل و مشکلات کهنه را مطرح کنیم. 


در هر دعوا فقط راجع به همان موضوع بحث میکنیم.

 

3- شام و ناهار نپختن و شام و ناهار نخوردن نداریم. 


همه اعضا مثل حالت عادی باید برای غذا حاضر باشند.

 

4- سلام و خداحافظی در هر صورت لازم است.

 

5- هیچکس حق ندارد جای خوابش را عوض کند.

 

6- هر کس برای آشتی پیش قدم بشود نفر دیگر باید برای نفر اول کادو  بخرد.

 

7- حق نداریم اشتباه طرف مقابل را تعمیم بدیم . 


مثلا عبارت تو  همیشه.... ممنوع است. 


چون اینکار دعوا را به اوج میرساند.


8- باید به هم فرصت بدهیم که هرکسی راجع به دیدگاهش نسبت

 به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت کند و طرف دیگه هم پنج دقیقه 

زمان برای پاسخگویی دارد و بعد اگر حرفی باقی ماند باید به فردا 

موکول بشود تا سر و ته بحث مشخص باشد

 

 

 

اگر افراد می توانستند یاد بگیرند كه آنچه برای من خوب است

 

لزومی ندارد كه برای دیگران هم خوب باشد، آنگاه دنیای شاد و 

خوشایندتری می داشتیم.!

 

تئوری انتخاب به ما می آموزد كه دنیای مطلوب من، اساس و

 شالوده زندگی من است و نه اساس و شالوده زندگی دیگران.!

 

دکتر ویلیام گلاسر






نوع مطلب : مدیریتی، 
برچسب ها : دکتر ویلیام گلسر / تئوری انتخاب،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
شنبه 18 خرداد 1398

 

برو کشکت را بساب

 

می‌گویند روزی مرد کشک سابی نزد شیخ بهائی رفت و از بیکاری و

 درماندگی شکوه نمود و از او خواست تا اسم اعظم را به او بیاموزد،

چون شنیده بود کسی که اسم اعظم را بداند درمانده نشود و به

 تمام آرزوهایش برسد.

 

 

 

شیخ مدتی او را سر گرداند و بعد به او می‌گوید اسم 

اعظم از اسرار خلقت است

و نباید دست نااهل بیافتد و ریاضت لازم دارد و برای این کار به او دستور

 پختن فرنی را یاد می‌دهد و می‌گوید آن را پخته و بفروشد بصورتی که

 نه شاگرد بیاورد و نه دستور پخت را به کسی یاد دهد.

 

 

 

مرد کشک ساب می‌رود و پاتیل و پیاله ای می‌خرد شروع به پختن

 و فروختن فرنی می‌کند و چون کار و بارش رواج می‌گیرد طمع کرده و

 شاگردی می‌گیرد و کار پختن را به او می‌سپارد. بعد از مدتی شاگرد

می‌رود بالا دست مرد کشک ساب دکانی باز می‌کند و مشغول فرنی

فروشی می‌شود به طوری که کار مرد کشک ساب کساد می‌شود.

 

 

 

کشک ساب دوباره نزد شیخ بهائی می‌رود و با ناله و زاری طلب

 اسم اعظم می‌کند. شیخ چون از چند و چون کارش خبردار شده بود به او می‌گوید:

 

 

 

«تو راز یک فرنی‌پزی را نتوانستی حفظ کنی حالا می‌خواهی راز اسم اعظم را حفظ کنی؟

 

 

 

برو همون کشکت را بساب




نوع مطلب : شعر و ادبیات، 
برچسب ها : برو کشکت را بساب،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
شنبه 18 خرداد 1398

 

 

 

 عاقبت خاك شود حسن جمال من و تو،

 

خوب و بد می گذرد وای به حال من و تو،

 

قرعه امروز به نام من و فردا دگری،

 

می خورد تیر اجل بر پر و بال من و تو،

 

مال دنیا نشود سد ره مرگ كسی،

 

گیرم كه كل جهان باشد از آن من و تو....،

 

هر مرد شتربان اویس قرنی نیست،

 

هر شیشه ی گلرنگ عقیق یمنی نیست،

 

هر سنگ و گلی گوهر نایاب نگردد،

 

هر احمد و محمود رسول مدنی نیست،

 

بر مرده دلان پند مده خویش میازار،

 

زیرا که ابوجهل مسلمان شدنی نیست،

 

جایی که برادر به برادر نکند رحم،

 

بیگانه برای تو برادر شدنی نیست...!

 

 

 

مولانا





نوع مطلب : شعر و ادبیات، 
برچسب ها : عاقبت خاك شود حسن جمال من و تو،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
شنبه 18 خرداد 1398

 

در علم تاثیر کلام میگویند:

 

اگر شما بگویی انجام کاری سخت است! سخت میشود

اگرشما بگویی راحت است! راحت میشود

 

اگر شما بگویی نمیشود! نمیشود

شما بگویی میشود میشود

 

شما اگر بگویی حالم عالیه

تمام عوامل متافیزیکی دست به کار میشوند تا حال شما عالی شود

 

اگر شما بگویی زندگی‌ام نمونه است

هستی تمام نیروهای خود را برای نمونه شدن زندگی شما انجام میدهد

 

اگرشما بگویی امروز چه روز عالییه

میبینی که کائنات چقدر سریع به این فرمان شما جواب مثبت میده

 

اگر بگید من گیجم

کائنات شمارو به سمت حواس پرتی و گیجی میبرد

 

پیامبر فرمودند: از کلام تو برتوحکم میشود.

کسی که کلمات قوی بر زبان جاری کنه

نتایج قوی دریافت میکنه

 

کسی که کلمات ضعیف و منفی ارسال کنه

نتایج ضعیف دریافت میکنه

 

از همین الآن امتحان کنید و شروع کنید فقط از کلام مثبت استفاده کنید.






نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها : در علم تاثیر کلام میگویند،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
شنبه 18 خرداد 1398

 

تجربیات یک پزشک که زیبا و باندازه یک کتاب چند صد صفحه ای آموزنده است

 

 

۲۸سال است که با افتخار دیپلم گرفته ام ۱۲ سال و کمی بیشتر 


دانشجوی پزشکی و مابقی پزشک و کارهای مربوطه

 

۲۸سال است روپوش سفید پزشکی پوشیده ام و در بیمارستان و 


درمانگاه و مطب نفس می کشم .

 

و حالاپس از ۲۷ سال فهمیده ام که :

دردسر ، سردرد می آورد ؛

و درددل از دل درد مهمتر است !!!

فهمیدم عصای پیری و کوری با عصای تجویزی دکترها فرق میکند؛

بیماریها یا ارثی است یا حرصی !!!

فهمیدم هیچ متخصص قلبی ،

قلب شکسته رانمیتواند درمان کند

و قلب سنگی و سخت را نمیشود

پیوند زد و عمل کرد تا خوب شود؛

فهمیدم جراحی زیبایی برای لبخند

روی صورتها امکانپذیر نیست ؛

دلت باید شاد باشد !!!

دلت اگر گرفت هیچ دکتری نیست که خوبش کند .

و فهمیدم دکترهای چشم نمیتوانند

آدمهای بدبین ، ظاهربین ، خودخواه و متکبر را درمان کنند !

تنفس مصنوعی، هوای تازه میخواهد نه چیز دیگری !!!

هیچ متخصص داخلی نمی تواند به داخل وجود آدمها ورود کند و بفهمد در درون آنها چه میگذرد .

فهمیدم تب عشق را هیچ تب بری کنترل نمی کند .

اگر قند در دلت آب شود دیابت نمی گیری بلکه به آرامش میرسی

متخصصهای گوش ، شنوایی تو را بهتر میکنند

ولی خوب گوش دادن را به تو یاد نمی دهند.

فهمیدم سرطان یعنی : به یکجای زندگی آنقدر توجه کنی که 


بقیه زندگی از دستت برود .

فهمیدم بیماران اعصاب و روان آنهایی نیستند که پیش روانپزشک 


می روند بلکه آنهایی هستند که

آدم را روانی می کنند !!!

فهمیدم هیچ ارتوپدی نمی تواند استخوان لای زخم را بردارد یا درمان کند !!!

و زخم زبان ؛ عفونتی دارد به عظمت کوه دماوند

و کینه توزی و انتقامجویی با هیچ چرک خشک کن و آنتی 

بیوتیکی درمان نمیشود !!!

فهمیدم ولی بسیار دیر فهمیدم که : در جامعه و در هر لباسی


 ویروسهایی هستند به شکل انسان که زندگی آدم را نابود می کنند ؛

و از آنفلوانزای مرغی و طاعون گاوی بدترند!!!

فهمیدم خود بزرگ بینی به هورمون رشد ربطی ندارد و آدمها

 با فکرشان بزرگ میشوند نه با هورمون رشد !!!

فهمیدم خون دل خوردن بیماری خونی نمی آورد .

و دل پر خون هم باعث فشار خون نخواهدشد

فهمیدم

فهمیدم

فهمیدم

و سرانجام فهمیدم

که هیچ چیز نفهمیدم

 

بیاییم طبیب واقعی هم شویم!

 






نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها : تجربیات یک پزشک،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
شنبه 18 خرداد 1398

 

زن فقیری که خانواده کوچکی داشت، با یک برنامه

 رادیویی تماس گرفت و از خدا درخواست کمک کرد.

مرد بی ایمانی که داشت به این برنامه رادیویی

گوش می داد، تصمیم گرفت سر به سر این زن بگذارد.

آدرس او را به دست آورد و به منشی اش دستور داد مقدار

زیادی مواد خوراکی بخرد و برای زن ببرد. ضمنا به او گفت:

 وقتی آن زن از تو پرسید چه کسی این غذا را فرستاده، بگو کار شیطان است.

 

وقتی منشی به خانه زن رسید، زن خیلی خوشحال و

 شکرگزار شد و غذاها را به داخل خانه کوچکش برد.

منشی از او پرسید: نمی خواهی بدانی چه کسی غذا را فرستاده؟

زن جواب داد: نه، مهم نیست. وقتی خدا امر کند،

حتی شیطان هم فرمان می برد.

 

ازکتاب چهار اثر






نوع مطلب : روانشانسی، 
برچسب ها : وقتی خدا امر کند، حتی شیطان هم فرمان می برد.،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
جمعه 17 خرداد 1398

 

می‌دونی پهلوون کیه؟

 

تو که پهلوون بازی،می‌دونی پهلوون کیه!

پهلوون برای یتیم پدر!

برای وامونده عصاست!

برای درمونده دسته!

برای مظلوم حقه!

برای ظالم مرگه!

برای هرچی نامردی ترس!

پهلوون نه اهل چاپو چوپه!

نه بادو برووت!

پهلوون اونی که سینش سنگ رو بشکافه!

دلش مثل یه شیشه با یه تقه ترک برداره!

پهلوون با خاکی هاش خاکیه!

با معرفتاش قاطی!

پهلوون اهل صفاست!

مرد وفاست!

گره گشای مشکلاست!

پهلوون بودن وموندن به ایناست!

نه به عشق لاتی وخط رو بدن!

واداشو درآوردن واین کارا

پهلوونی واژه ای سنگینی..

که فقط واسه مردای خداست!

پهلونی که عاشق نباشه پهلون نیست

پهلونی که عاشق نباشه پهلون نیست

خره

مطلب خوانده شده توسط دکتر مهدی سلطانی






نوع مطلب : اخلاقی، 
برچسب ها : می‌دونی پهلوون کیه؟،
لینک های مرتبط :
اتنا جاویدی نژاد
جمعه 17 خرداد 1398

 

درمان مشکلات ذهنی مانند افسردگی با استفاده از

 نوعی اپلیکیشن هوشمند :

به زودی می‌توان با استفاده از نوعی اپلیکیشن هوشمند ساخت

 محققان آمریکا، اضطراب، افسردگی و دیگر مشکلات ذهنی 

افراد را تشخیص داد و آنها را بدون ملاقات با روانشناس، درمان کرد.

به گزارش سایک نیوز و به نقل از طبنا (خبرگزاری سلامت)، 

محققان بیمارستان مک‌لین در آمریکا، در حال ساخت اپلیکیشن 

هوشمندی هستند که با استفاده از اصلاح تعصب شناختی برای

 تفسیر (CBM-I)، می‌توان افراد مبتلا به اضطراب، افسردگی

 یا مشکلات دیگر ذهنی را شناسایی کرد و عادت‌های ذهنی 

آنها را بدون کمک روانشناس تغییر داد.

روش اصلاح تعصب شناختی برای تفسیر زمانی‌که با درمان 

رفتار شناختی (CBT) ادغام می‌شود، بهترین نتیجه را به همراه 

دارد و معمولا در شرایط حاد روان‌درمانی به کار برده می‌شود.

چنانچه این اپلیکیشن هوشمند به تولید انبوه برسد، می‌تواند در 

بیرون از فضای بیمارستان هم به کار برده شده و به درمان بیماران

 روحی بپردازد.

در CBM-I، روش‌هایی استفاده می‌شود که تفسیر افراد را از موقعیت‌های 

دو پهلو و مبهم تغییر داده و می‌تواند موجب نگرش مثبت یا منفی

 در آنها شود. در واقع در CBM-I، تلاش بر این است که تعصب‌های 

تفسیری هدف قرار گیرند. در واقع این نوع تعصب، عادتی ذهنی است

 که منجر به ابتلا به بیماری‌های روانی بسیاری می‌شود.

محققان برای انجام این کار، یکسری سوال در زمینه موقعیت‌های 

روزمره افراد مطرح کردند و احساس بیماران را در خصوص 

هر موقعیت جویا شدند. به طور مثال آنها از چه موقعیتی لذت می‌برند 

یا کدام یک خسته‌کننده یا آزاردهنده است.

مردم در روز با چنین تعاملات بیشماری روبه‌رو هستند و نتیجه‌گیری‌های

 منفی، اثرات بدی روی ذهن افراد می‌‌گذارد

 

محققان بیمارستان مک‌لین، با استفاده از روش CBM-I در کنار CBT 

توانستند بیماران را به‌گونه‌ای تشویق کنند که به جای استفاده از تعابیر 

منفی، از تعابیر مثبت استقبال کنند. این روش اثر مثبت و خوبی در 

درمان بیماران مبتلا به مشکلات ذهنی حاد داشت.

این محققان بر اساس این روش‌ درمانی، در حال تولید نسخه هوشمند 

این نوع درمان هستند تا با استفاده از اپلیکیشن هوشمند، بیماران مبتلا 

به مشکلات افسردگی، اضطراب و دیگر بیماری‌های روحی بتوانند حتی

 بدون روانشناس و بیرون از بیمارستان درمان شوند.

این اپلیکیشن هوشمند می‌تواند به بیماران مهارت‌های جدید بیاموزد 

و کاری کند که آنها از عادت‌های سالم ذهنی پیروی کنند و در خصوص 

موضوعات مختلف، نتیجه‌گیری‌های منفی نکنند. روش‌هایی که 

در نهایت مشکلات ذهنی آنها را برطرف می‌کند.

منبع : سایک نیوز






نوع مطلب : روانشانسی، 
برچسب ها : درمان مشکلات ذهنی مانند افسردگی با استفاده از نوعی اپلیکیشن هوشمند،
لینک های مرتبط :
اتنا جاویدی نژاد
جمعه 17 خرداد 1398

 

اگر نمی‌خواهید بیمار شوید، احساساتتان را بیان کنید :

هیجانات و احساساتی که سرکوب یا پنهان شده باشند به

بیماری‌هایی نظیر ورم معده، زخم معده، کمر درد و درد ستون

 فقرات منجر می‌شوند. سرکوبی احساسات به مرور زمان حتی

می‌تواند به سرطان هم بیانجامد.

در آن زمان است که ما به سراغ یک محرم می‌رویم و

 رازها و خطاهای خود را با او در میان می‌گذاریم!

گفتگو، صحبت کردن، کلمات وسیله درمانی قدرتمندی هستند.

اگر نمی‌خواهید بیمار شوید،تصمیم‌گیری کنید.

افراد دو دل و مردد دچار دلهره و اضطراب هستند. دو دلی و بی‌تصمیمی

باعث می‌شود که مشکلات و نگرانی‌ها روی هم انباشته شوند. تاریخ

 انسان بر اساس تصمیم‌گیری‌ها ساخته شده است.

تصمیم‌گیری دقیقاً به معنی چشم‌پوشی آگاهانه از بعضی مزایا و

 ارزش‌ها برای به دست آوردن بعضی دیگر است.

افراد مردد در معرض بیماری‌های معدی،

 دردهای عصبی و مشکلات پوستی قرار دارند.

اگر نمی‌خواهید بیمار شوید؛ به دنبال راه حل‌ها باشید. افراد منفی،

مشکلات را بزرگ می‌کنند و راه حل‌ها را نمی‌یابند.

آن‌ها غم و غصه، شایعه و بدبینی را ترجیح می‌دهند.

روشن کردن یک کبریت بهتر از تاسف خوردن از تاریکی است.

 زنبور، موجود کوچکی است اما یکی از شیرین‌ترین چیزهای جهان را تولید می‌کند.

ما همانی هستیم که می‌اندیشیم.

افکار منفی باعث تولید انرژی منفی می‌شوند که آن‌ها نیز

 به نوبه خود تبدیل به بیماری می‌گردند. اگر نمی‌خواهید

 بیمار شوید، در زندگی اهل تظاهر نباشید.

کسی که واقعیت را پنهان نگاه می‌دارد، تظاهر می‌کند و همیشه می‌خواهد

 راحت و خوب و کامل به نظر دیگران برسد،

در واقع بار سنگینی را بر دوش خود قرار می‌دهد.

مثل یک مجسمه برنزی با پایه‌های گِلی. هیچ چیز برای سلامتی

بدتر از نقاب به چهره داشتن و زندگی کردن با تظاهر نیست.

این گونه افراد زرق و برق زیاد و ریشه و مایه اندکی

 دارند و مقصد آن‌ها داروخانه، بیمارستان و درد است.

اگر نمی‌خواهید بیمار شوید، واقعیت‌ها را بپذیرید سرباز زدن از پذیرش

 واقعیت‌ها و عدم اتکاء به نفس، ما را از خودمان بیگانه می‌سازد.

هسته اصلی یک زندگی سالم، یکی بودن و رو راست بودن با خود است.

کسانی که این را نمی‌پذیرند، حسود، مقلد، مخرب و رقابت

 طلب می‌شوند. پذیرفتن انتقادها، کاری عاقلانه و ابزار

درمانی خوبی است. اگر نمی‌خواهید بیمار شوید، اعتماد کنید.

کسانی که به دیگران اعتماد ندارند نمی‌توانند ارتباط خوبی با دیگران

 برقرار کنند و نمی‌توانند رابطه پایدار و عمیقی با دیگران به وجود آورند.

 آن‌ها معنی دوستی واقعی را درک نمی‌کنند. بی‌اعتمادی باعث کاهش ایمان فرد می‌گردد.

دکتر دراتسیو وارلا

 






نوع مطلب : روانشانسی، 
برچسب ها : اگر نمی‌خواهید بیمار شوید، احساساتتان را بیان کنی،
لینک های مرتبط :
اتنا جاویدی نژاد
جمعه 17 خرداد 1398

 


رویایتان هرچه هست متعلق به شماست، نه من.

مجبور نیستید چیزی را توجیه کنید، چون تا زمانی

که به دنبال تایید و تصدیق دیگران نباشید نیازی به اجازه آنها ندارید. 

 

در واقع، وقتی این نکته را درک کنید و به این باور

برسید که نیازی نیست رویایتان را برای بقیه توجیه کنید و

برایش دلیل بیاورید، آن‌وقت است که به‌طورِ واقعی وارد مسیری

شده‌اید که به آن‌ کس که مقدر شده باشید ختم میشود.

 

ریچل هالیس






نوع مطلب : اخلاقی، 
برچسب ها : رویایتان هرچه هست متعلق به شماست، نه من.،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
پنجشنبه 16 خرداد 1398


( کل صفحات : 12 )    ...   2   3   4   5   6   7   8   ...   

آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
تاریخ روز