مدیریت و اخلاق
دنیا امروزنیازمند مدیران با اخلاق است
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من
درباره وبلاگ


اگر می‌خواهید در اوج بمانید، باید به همان اندازه سخت‌تر كار كنید.

مدیر وبلاگ : دکتر بهرام جاویدی نژاد
نظرسنجی
به چه میزان از مطالب این وبلاگ راضی هستید؟






 

کنترل خشم :   


از دیدگاه تئوری انتخاب، خشم یك بیماری نیست.

 

 یك اختلال در ساختار شخصیت نیز به شمار نمی رود، یك مشكل هورمونی یا چیزی كه فراسوی كنترل فرد پرخاشگر باشد هم تلقی نمی شود

 

 بلكه رفتاری است كه فرد به هنگام مواجهه با مانع و ناكامی از خود بروز می دهد.

 

 این رفتار معطوف به هدفی است و آن هدف رفع ناكامی است.

 

چون این رفتار هدفمند است، پس فرد به طور كاملاً آگاهانه آن را انتخاب  می كند.

 

ممكن است بپرسید چرا افراد خشم را انتخاب می كنند؟

 

خشم یعنی :كنترل خودت را از دست بده تا كنترل دیگران را به دست بگیری!!

 

وقتی خشمگین می شویم و پرخاشگری می كنیم، در واقع شیوه ای را انتخاب می كنیم تا دیگران را وادار كنیم، كاری را كه از آنها می خواهیم انجام بدهند.

 

 این شیوه ای است كه ما در دنیای مبتنی بر كنترل بیرونی آموخته ایم.






نوع مطلب : روانشانسی، 
برچسب ها : کنترل خشم :،
لینک های مرتبط :
اتنا جاویدی نژاد
پنجشنبه 6 تیر 1398
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر




صفحات جانبی
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی

تاریخ روز