مدیریت و اخلاق
دنیا امروزنیازمند مدیران با اخلاق است
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من
درباره وبلاگ


اگر می‌خواهید در اوج بمانید، باید به همان اندازه سخت‌تر كار كنید.

مدیر وبلاگ : دکتر بهرام جاویدی نژاد
نظرسنجی
به چه میزان از مطالب این وبلاگ راضی هستید؟







راهی برای غلبه بر ترس از ارتفاع :

 

مجله علمی ایلیاد - از ارتفاع می‌ترسید؟ خب باید بگویم که 

شما تنها نیستید. در واقع، «آکروفوبیا» یکی از رایج‌ترین ترس‌های 

موجود در سراسر جهان است. اما در حال حاضر گروهی از محققان

 اروپایی راه جدیدی برای کمک به مردم یافته‌اند که به آن‌ها کمک

 می‌کند تا بدون نیاز به بالا رفتن از هر لبه‌ای یا حتی مراجعه به 

پزشک بر ترس خود غلبه کنند.

محققان مطالعه‌ی خود را بر روی ۱۰۰ دانشجوی داوطلب انجام دادند 

که همه‌ی آن‌ها ترس از ارتفاع داشتند، اما به لحاظ بالینی هیچ کدام

 درمان نشده بودند. پس از آن محققان داوطلبان را به دو گروه

 تقسیم کردند. ۵۳ نفر به عنوان گروه تحت کنترل درمان قرار گرفتند،

 در حالی که ۴۹ نفر دیگر توانستند رژیم درمانی حقیقی

 «واقعیت مجازی» دو هفته‌ای را دریافت کنند. محققان نتایج

 تحقیقات خود را در مجله‌ی Lancet Psychiatr منتشر کردند.

استفاده از مربی مجازی :

در طول دوره‌ی برنامه‌ی درمانی VR، داوطلبان با استفاده از

 هدست VR در طی ۶ هفته با مربی مجازی ملاقات می‌کردند

 و هر جلسه تقریباً ۳۰ دقیقه طول می‌کشید. این مربی به طور خودکار،

 کار خود را با مطرح کردن سوالاتی در مورد ترس آن‌ها نسبت به 

ارتفاع و ارائه‌ی حقایقی در مورد فوبیای آن‌ها آغاز می‌کرد. 

پس از آن، مربی داوطلبان را از طریق مجموعه‌ای از سناریوهای 

مجازی هدایت می‌کرد تا به آن‌ها کمک کند که بتوانند از ترس

 خود مطلع شوند.

این سناریوها شامل پرتاب توپ از روی یک لبه و یا نجات یک 

گربه از روی درخت بود. در پایان هر جلسه، مربی مجازی از هر

 داوطلب سوال می‌کرد که چه احساسی دارد. علاوه بر این، 

مربی داوطلب را تشویق می‌کرد تا در بین جلسات با ارتفاعات

 «دنیای واقعی» نیز مواجه شود.

همه‌ی شرکت‌کنندگان در این مطالعه، دو هفته بعد و چهار هفته

 بعد از آن، پرسشنامه‌هایی را در رابطه با شدت ترس از ارتفاع 

تکمیل کردند. در پایان آزمایش، ۳۴ نفر از ۴۹ داوطلب در گروه

 درمان ابراز داشتند که ترس آن‌ها نسبت به ابتدای مطالعه کمتر

 شده است. لکن کسانی که در گروه کنترل بودند بیان داشتند 

که میزان ترس آن‌ها هیچ‌گونه تغییری نداشته است.

آینده‌ی سلامت روانی :

کرنه‌های دیگری نیز وجود دارد که نشان می‌دهد VR می‌تواند به

 افراد مبتلا به اختلالات روانی نیز کمک کند. با این حال، این اولین 

آزمایشی است که نشان می‌دهد درمان VR می‌تواند حتی بدون

 کمک متخصص درمانگر نتایج مطلوبی را به ارمغان آورد. 

همان‌طور که نویسنده‌ی اصلی این مطالعه، «دانیل فریمن»، در نشریه‌ی 

مطبوعاتی خاطرنشان کرد: «این روش می‌تواند سبب شود که

 تعداد افرادی که درمان روانی را دریافت می‌کنند، به‌طور چشم‌گیری 

افزایش یابند و همچنین می‌تواند شامل موارد دیگری به جز

 بر طرف کردن ترس از ارتفاع نیز باشد

در این راستا محققان قصد دارند ببینند که آیا، رویکرد قدرتمند

 درمانی  VRمی‌تواند برای سایر اختلالات روان‌شناختی نیز به 

کار گرفته شود یا خیر؟

نوشته: کریستین هوسر

ترجمه: سهیلا دوست‌پژوه - مجله علمی ایلیاد

منبع: futurism.com






نوع مطلب : روانشانسی، 
برچسب ها : راهی برای غلبه بر ترس از ارتفاع،
لینک های مرتبط :
اتنا جاویدی نژاد
شنبه 6 مرداد 1397
شنبه 19 آبان 1397 05:47 ب.ظ
Hi there to every body, it's my first go to see of this web site; this
blog includes amazing and in fact excellent material in support of readers.
اتنا جاویدی نژادhi thank you
جمعه 11 آبان 1397 12:20 ب.ظ
Descargar facebook
Hello this is somewhat of off topic but I was wondering if blogs use WYSIWYG editors or if
you have to manually code with HTML. I'm starting a
blog soon but have no coding skills so I wanted to get guidance
from someone with experience. Any help would be greatly appreciated!
Descargar facebook
اتنا جاویدی نژادhi thank you
شنبه 5 آبان 1397 05:16 ب.ظ
Hi there, I enjoy reading through your article. I like
to write a little comment to support you.
دکتر بهرام جاویدی نژادHi thanks very much
یکشنبه 29 مهر 1397 07:58 ب.ظ
It's not my first time to pay a visit this web site, i am visiting this web site dailly and
obtain pleasant data from here every day.
دکتر بهرام جاویدی نژادHello
Thank you so much for your kindness and respect
یکشنبه 29 مهر 1397 07:20 ب.ظ
This is a really good tip especially to those new to the blogosphere.
Short but very precise information… Thanks for sharing this one.
A must read post!
دکتر بهرام جاویدی نژادHello
Thank you so much for your kindness and respect
چهارشنبه 18 مهر 1397 06:45 ق.ظ
This article is actually a fastidious one it helps new the
web people, who are wishing for blogging.
دکتر بهرام جاویدی نژادhi thank you
سه شنبه 17 مهر 1397 03:27 ب.ظ
Interesting blog! Is your theme custom made or did
you download it from somewhere? A theme like yours with a few simple tweeks would really
make my blog stand out. Please let me know where you got your theme.
Many thanks
اتنا جاویدی نژادhi thank you
شنبه 14 مهر 1397 05:17 ب.ظ
Your mode of explaining everything in this piece of writing is truly good, all be capable
of without difficulty be aware of it, Thanks a lot.
دکتر بهرام جاویدی نژادhi thank you
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر




آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی

تاریخ روز